czwartek, 3 marca 2016

Masaż - Uzdrawiający dotyk. Techniki na młodość, witalność i zdrowie.


Masaż - Uzdrawiający dotyk. Techniki na młodość, witalność i zdrowie


Autor: Łucja Legun

Wydawnictwo: VITAL


Ten bogato ilustrowany i napisany przystępnym językiem podręcznik masażu jest doskonały zarówno dla laików, jak i profesjonalistów. Autorka opisuje pozytywny wpływ głaskania, rozcierania, ugniatania, oklepywania i wywoływania wibracji. Zamieściła również opisy meridianów, układu limfatycznego i czucia somatycznego. Teraz możesz poznać wpływ masażu na skórę, układy krążenia i nerwowy oraz narządy zmysłów. Zdobytą wiedzę będziesz mógł z łatwością wykorzystać stosując opisany w publikacji masaż limfatyczny poszczególnych części ciała czy masaż Shiatsu. (czytaj dalej...)

Znajdziesz tu cenne wskazówki z zakresu refleksoterapii i odmładzającego masażu twarzy. Dowiesz się też, jak włączyć do masaży aromaterapię i poznasz charakterystykę przydatnych olejków eterycznych. Wybierz masaż dla siebie.



Książki wydawnictwa Vital to głównie publikacje dotyczące poprawy jakości życia oraz dobrego zdrowia, tym razem jest podobnie Łucja Legun wprowadza nas w tajniki masażu terapeutycznego. Pozwala zrozumieć i docenić wszelkie zalety z niego płynące. Wyjaśnia wyjątkowy wpływ na układ nerwowy i krążenie, dużą wagę przykładając do aromaterapii. Poprzez lekturę zapoznałam się z meridianami narządowymi, przypomniałam sobie lekcje biologii dotyczące układu nerwowego i chłonnego człowieka, pozyskałam cenną wiedzę dotyczącą zastosowania różnorodnych olejków eterycznych. "Masaż uzdrawiający dotyk" to nie tylko teoria - w dziale praktycznym znajdziemy doskonale przedstawione ruchy miedzy innymi masażu limfatycznego różnych części ciała, świetnie wytłumaczone, opatrzone ilustracjami wskazówki stały się dla mnie bardzo cenne i łatwe do odtworzenia. Polecam również odmładzający masaż twarzy :)  Książka, mimo, że nie jest pokaźnych rozmiarów zawiera w sobie ogrom wiedzy przekazany w przyjemnym, prostym języku. To zdecydowanie obowiązkowa lektura dla wszystkich osób chcących poznać tajniki masażu.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za wszelkie formy aktywności na moim blogu. Każdy szczery komentarz daje mi mnóstwo siły i całą masę radości!